The Home Edit para ordenar tu casa
Marie Kondo fue toda una revolución para la organización en casa. No obstante, no es ni de lejos la única opción que tenemos. Es más, ahora mismo es The Home Edit la tendencia que está pegando más fuerte. Una vuelta de tuerca al mundo de la organización en casa que ha convencido por completo a celebridades como Gwyneth Paltrow, Khloé Kardashian o Reese Whiterspoon. Te mostramos un poco sobre quién está detrás de este fenómeno y cuáles son las claves para llevarlo a nuestra casa. El orden y la estética juntas Clea Shearer y Joanna Teplin son las fundadoras de The Home Edit. Las nuevas gurús del orden que han desbancado en poco tiempo a la archiconocida Marie Kondo. Para ellas está claro “Lo ordenamos todo y lo hacemos con un estilo impecable”. Este eslogan ya nos dice mucho sobre lo que vamos a ver en este método de organización; y es que las californianas piensan que el orden debe ir de la mano de la estética. Orden, sí, pero siempre con estilo. Quizá sea esto precisamente lo que ha terminado por convencer a los famosos de medio mundo. Como bien indican en su web, cambian su meticulosa atención al detalle y los sistemas cuidadosamente considerados para que cada proyecto sea un éxito con su propio estilo. Organización por colores y categorías Para Marie Kondo uno de los puntos clave era el doblado vertical. En el caso del Home Edit es la organización de los productos y objetos por colores y categorías. Todo debe estar ordenado para crear volúmenes estéticos. Además de crear un ambiente armonioso, será mucho más fácil encontrarlo todo. Las nuevas gurús del orden aseguran que en sus proyectos intentan favorecer paletas cromáticas de negros, blancos y fibras naturales. Una decoración natural que inspira relax. No obstante, es habitual el toque de lo que ellas denominan ROYGBIV. Estas siglas hacen referencia a la secuencia de tonos que hay en el arcoíris. Siempre son bienvenidos, eso sí, con orden. En la cocina, todo a la vista, la clave de The Home Edit Si quieres contar con una cocina funcional, elegante y bien organizada, el sistema The Home Edit recomienda que todos lo alimentos queden a la vista en la medida de lo posible. El almacenamiento en contenedores de cristal, tipo botes y tarros, son la mejor opción. No sólo veremos el interior, también nos evitamos los envases llenos de marcas y publicidad que sólo generan ruido visual.
Cómo guardar tu ropa sin tener armario
Quizá pienses que solo puedes organizar tu ropa si tienes un buen armario, pero la realidad es bastante diferente. Existen muchas maneras de tener tu ropa organizada sin necesidad de tener armario y lo mejor, ¡sin que el caos reine en la habitación! Hoy vamos a hablarte sobre cómo guardar tu ropa sin tener armario, ¡toma nota! Antes de empezar… Así que si no tienes un armario no debes temer, porque con estas ideas sabrás cómo guardar tu ropa, pero antes de comenzar es necesario que recuerdes algunas cosas que quizá has pasado hasta ahora para alto: Reduce tu guardarropa tanto como sea posible. Cuando no tienes un armario, no deberías comprar extras ni ningún artículo “por si acaso”. Organiza tu armario con un estilo minimalista. Así aprovecharás al máximo el espacio que tienes. Es posible que tengas que hacer algunas soluciones de almacenamiento en el armario, que generalmente funcionan mucho mejor que las soluciones de almacenamiento prefabricadas que a menudo no se ajustan a tu armario. Si quieres almacenar tu ropa en la intemperie, tienes que comprometerte a tenerlo siempre limpio y organizado. No puedes simplemente lanzar un jersey, tienes que doblarlo y colocarlo correctamente o colgarlo en una barra para perchas. Finalmente, tienes que prepararte para que las personas comenten sobre tu situación única de almacenamiento en el armario. Los siguientes son algunos ejemplos excelentes de cómo guardar ropa cuando no tienes un armario. Usa pequeñas cómodas pequeñas, varillas colgantes y estantes Una combinación de aparadores bajos e independientes, una barra para colgar y un estante en la parte superior de una pared vacía te aportarán el almacenamiento que necesitas. Como la cómoda es baja, permite suficiente espacio para colgar los vestidos, pantalones e incluso abrigos largos. Esconde la ropa con una cortina Las cortinas aportan orden a una estancia siempre que se utilicen correctamente. Si instalas varillas colgantes en tu pared pero no necesariamente quieres ver tu ropa todo el tiempo, una cortina elegante puede ocultar tu almacenamiento de ropa. No uses solo una cortina vieja para esto, escoge algo que te guste y que combine con la decoración de tu dormitorio o estancia en ese momento. Quedará muy bien y sentirás que todo está mucho más ordenado y recogido todo el tiempo. Usa bastidores de ropa Usar un perchero cuando no tienes un armario para guardar tu ropa es una manera simple y fácil de crear el espacio necesario para colgar blusas, chaquetas, abrigos, pantalones, vestidos, faldas e incluso bolsos. Invierte en un estante de calidad: no quieras despertarte en medio de la noche cuando tu ropa y el estante caen al suelo. Pon cestas debajo de la cama Las personas usan los espacios debajo de sus camas para almacenar libros, zapatos, toallas y ropa de cama. ¿Por qué no tu ropa? Las canastas son algo que probablemente ya poseas, y guardar la ropa al alcance de la mano debajo de tu cama es un movimiento inteligente. Ropa, botas, zapatos y accesorios fuera de temporada son excelentes opciones para decidir qué guardar debajo de la cama. Tuberías como barras de armario Esta es una idea verdaderamente creativa: instale tuberías a diferentes alturas para almacenar ropa de diferentes longitudes. Para esto, necesitará tuberías, herramientas de medición y algunos sujetadores de pared… Puedes pedir ayuda a un profesional para que quede realmente increíble. Bastidores de ropa de diferentes alturas Si no puedes instalar tuberías a diferentes alturas, entonces los bastidores de ropa a diferentes alturas pueden funcionar. Mantener las camisas y pantalones en un estante inferior y los vestidos en un estante más alto ayudará a romper las cosas visualmente para evitar que tu habitación se vea como una tienda de ropa. Almacenamiento de ropa detrás de la cama Una excelente solución para quitar la ropa es crear un rincón detrás de la cama. El área arriba y un poco detrás de tu cama es un espacio que no se perderá en tu habitación. Además, tendrás la ropa a mano y siempre bien colocada. Recuerda ponerlo de tal manera que quede bien visualmente para que no te sientas agobiado en ningún momento. Reduce el desorden visual con paredes blancas Si no tienes armario pero aún necesitas guardar ropa en tu habitación, pinta tu habitación de un blanco puro. Esto reducirá el desorden visual y se añadirá a un aspecto elegante y moderno. Verás cómo con los colores de la ropa y el blanco de las paredes conseguirás un contraste visual muy atractivo. Aunque recuerda que para que realmente quede bien, la estancia debe estar bien organizada y limpia todo el tiempo. Debes poner de tu parte en cuanto a esto. Cuelga un estante cerca del techo Colgar un combo de barra de estantería muy cerca del techo permite guardar estanterías y mucho espacio para colgar debajo de la barra donde puedes colgar pantalones, blusas, vestidos y abrigos largos.
4 ideas fáciles de reciclaje para renovar tu casa
Tan sencillas como sorprendentes. Son ideas fáciles de bricolaje que transformarán cualquier habitación de tu casa en un espacio con estilo propio. ¿Te atreves con estos muebles sostenibles y al mejor precio? Ideas fáciles de bricolaje: un sofá con palets para el jardín No hay nada más versátil que un palet. Estos elementos, que puedes encontrar tirados en cualquier contenedor, han “colonizado” las casas y dan muchísimo juego a la hora de decorarla con ideas fáciles de reciclaje. Fíjate en esta propuesta para amueblar una terraza, un porche o un jardín. Solo necesitas un par de palets, colocados uno sobre el otro. Primero los limpias bien con agua y jabón, retiras con un alicate los clavos oxidados que puedan tener y los lijas con lijadora eléctrica y abrasivo para madera, o simplemente, con papel de lija de grano grueso. También puedes hacer con palets una mesita que complemente el sofá. En este caso, coloca sobre “la encimera” un protector o alfombrilla de fibras naturales. Le dará otro look. Para crear un rincón con encanto en tu terraza o jardín, echa mano de complementos que le den vida, como todos estos de la firma Muy Mucho. Cubre los palets con una colchoneta mullida y almohadones de colores. Y en el suelo, una alfombra de esparto, algunos cestos con plantas… ¡Listo! Estantería de cajas, ¡espectacular! Es un mueble de diez, ¿o no? Esta estantería que comercializa Garden Trading no tiene nada que envidiarle a una librería convencional. Como ves, está hecha con cajas de madera similares a las que se usan para transportar la fruta. Es sencilla y bonita al mismo tiempo. ¡Anímate a hacer una estantería similar tomando prestada esta propuesta! Hay muchas ideas fáciles de bricolaje que podrían hacer pasar una pieza hecha por ti en un mueble de diseño… Necesitarás, eso sí, cajas robustas, ya que van a soportar el peso de los objetos o libros que pongas en ellas. Lo primero que se monta es la base, con tres cajas (o dos, si quieres que sea más pequeño el mueble), cuya parte trasera quedará a la vista. Sobre ellas se colocan las demás. Las cajas deben ir unidas entre sí con cola de carpintero, pero también con una chapa de madera de poco grosor que sirva como trasera del mueble. La chapa debe tener el ancho y alto de la estantería y se asegura a las cajas con cola, pero es importante reforzar dicha unión con clavitos de cabeza perdida. Añade a la estantería algún detalle brillante, como una guirnalda de luces que ilumine los “estantes”. Quedará de lujo. Bolso-macetero, una jardinera muy alegre Las ideas fáciles de bricolaje, aquellas que no implican cortar, lijar o pintar nada, son una maravilla, ya que basta con reutilizar lo que hay en casa y darle un uso diferente e imaginativo. Este bolso-macetero es el mejor ejemplo. Puedes poner dentro una planta “de verdad”, en ese caso es recomendable forrar el interior con un plástico, para que no se estropee el bolso con la humedad. Y si prefieres las plantas de plástico, ten por seguro que darán el pego perfectamente y además no necesitan mantenimiento. Si colocas el bolso sobre un mueble, o en una consola, sin duda llamará la atención. Cómoda de cajones con sello propio Esta de la foto, tan original y divertida, es de la firma Restholz Vintage Stil. Pero si te gusta el diseño, puedes inspirarte en él para realizar una cómoda “fabricada” con una torre de cajones antiguos que haya por tu casa. Un mueble muy singular que personalizará la entrada, o un rincón del salón, por ejemplo. No es necesario que tu cómoda tenga tantos elementos como la de la imagen: puede quedar perfecta con solo tres cajones bien elegidos. Darás mayor atractivo al conjunto con cajones diferentes pero con un tamaño parecido, y opta por una disposición desigual (pero equilibrada). Por último, aplica un acabado envejecido que unifique todos los elementos, verás qué resultado más espectacular. Para conseguir el efecto desgastado, debes decapar cada cajón, con el fin de eliminar la capa de pintura o de barniz antiguos. Puedes hacerlo con lijadora o con decapante químico, siguiendo las instrucciones del fabricante. Después lo pintas con una mano de pintura de un color, y cuando haya secado, le das otra mano en otro color distinto. Antes de que se seque completamente la última capa, lija con papel abrasivo para que la pintura que diste de fondo se pueda ver en algunas zonas. Finalmente, protege la madera con cera o barniz. En cuanto a la colocación de los cajones, el de mayor tamaño debe ser la base y soportar el resto de elementos encima. Los cajones se fijan unos a otros con espigas de madera o tornillos. Además, conviene aplicar en la zona de unión un adhesivo especial para este material, como la cola blanca de carpintero.
11 reglas para organizar tu casa y vivir mejor
Organizar tu casa puede parecer una tarea demasiado desalentadora, sobre todo si no lo has hecho desde hace tiempo, pero es imprescindible para vivir mejor. Una vez que lo consigas, te darás cuenta de todos sus beneficios y no entenderás cómo has estado tanto tiempo sin organizar tu casa de la manera correcta. En realidad, las personas superorganizadas no tienen poderes mágicos ni habilidades complejas, solo se adhieren a hábitos y trucos probados que pronto se convertirán en una segunda naturaleza. Tú también puedes, comenzando con estas reglas de organización del hogar para vivir. Reglas para organizar tu casa No te pierdas estas reglas para organizar tu casa y vivir mejor, solo tienes que apuntarlas para recordarlas y aplicarlas cuanto antes para que comiences a notar lo bueno de tener tu casa bien organizada todo el tiempo. 1. Ten un lugar para todo Esta es la diferencia entre las personas que siempre pierden sus llaves, gafas y carteras, y aquellos que rara vez pierden algo. Cuando todo lo que tienes tiene un “hogar”, nunca hay una pregunta sobre dónde lo colocas. Si tienes algo que hace mucho que no usas, no lo necesitas o no encuentras un lugar para poder guardarlo, entonces no tienes por qué mantenerlo. 2. Organizado y desordenado Puedes ser organizado y desordenado al mismo tiempo. Puedes ser organizado incluso si eres naturalmente desordenado, siempre y cuando agrupes tus pertenencias por categoría en recipientes que hacen que el desorden parezca intencional. Por ejemplo: tira todos tus zapatos en una canasta tejida grande, guarda los guantes y sombreros de invierno en un lindo contenedor junto a la puerta, o coloca todos los mandos de los aparatos electrónicos que usas habitualmente sobre la mesa de café en una atractiva bandeja. 3. La bolsa de las compras Sigue la regla de la bolsa de compras. Mantén siempre una bolsa de compras en tu casa para los artículos que te das cuenta de que ya no quieres ni necesitas. Después de que la bolsa se haya llenado, regala todo lo que contenga. Si realmente echas de menos algo, irá a la bolsa para recuperarlo poco después de colocarlo allí. 4. No tengas demasiados ganchos en tu casa Nunca es buena idea tener demasiados ganchos. Colócalos en la parte posterior de las puertas, en las paredes o en cualquier lugar donde necesites un poco más de espacio de almacenamiento, pero que no se vean a simple vista. No olvides que los pomos de las puertas también pueden ser ganchos, aunque puede dar más sensación de desorden a la estancia. 5. Algo nuevo, algo fuera Llevar un artículo nuevo a tu hogar, ya sea ropa nueva o juguetes nuevos o libros nuevos, significa que debes analizar detenidamente los artículos que ya tienes. ¿Hay una camisa en tu armario que no has usado en más de un año y que tu nueva camisa podría reemplazar? Si es así, regala esa vieja camisa. 6. Utiliza la creatividad Sé creativo con tus cajas de almacenamiento. Para evitar un montón de cajas antiestéticas junto a la puerta de entrada, guárdalas en posición vertical en un lugar destinado a ello. También, puedes usar un objeto para guardar otros. El hecho de que algo no esté destinado al almacenamiento no significa que no pueda ser una excelente solución de almacenamiento para los artículos correctos. 7. Minimalismo Si bien las definiciones de minimalismo varían, el hecho es que cuantas menos cosas poseas, más fácil será mantenerlas organizadas. Esto es así, y cuando entiendas la necesidad de esta regla para mantener tu hogar organizado, te darás cuenta de lo fácil que es. 8. Almacena artículos más pequeños dentro de artículos más grandes Esto parece obvio, pero piensa en todas esas bolsas de plástico que has metido debajo del fregadero de la cocina o en las cajas de cartón que ha tirado descuidadamente en tu garaje. Simplemente rellena o apila todo junto para que ocupe menos espacio y sea fácil acceder cuando lo necesites. 9. Ciclo de juguetes para niños y mascotas Si tienes niños o mascotas, haz un ciclo de sus juguetes para que no estén todos dispersos por la casa a la vez. Guarda del 50% al 75% de los muñecos de peluche de tu niño pequeño y los chirriantes juguetes de tu gato, rotándolos de vez en cuando para que los pequeños siempre tengan juguetes “nuevos”. 10. Aprovecha al máximo los espacios de almacenamiento natural (como debajo de tu cama) Si vives en una región con estaciones distintas, guarda tu ropa fuera de temporada debajo de la cama, en el sótano o en una maleta en la parte posterior de tu armario. Esto te deja más espacio para colgar la ropa que realmente estás usando. 11. Aprovecha al máximo el almacenamiento vertical ¿Tienes poco almacenamiento? No descuides la parte superior de los lugares altos, como tu nevera o muebles de cocina. Sí, tendrás que auparte en un taburete para alcanzar cosas, pero esconder los artículos menos utilizados en lo alto los mantiene alejados de los mostradores de la cocina y otras áreas propensas al desorden.
Las cinco tendencias de decoración que han llegado en plena crisis del coronavirus
En plena crisis del coronavirus, la decoración se convierte en una buena fórmula para mejorar nuestro estado de ánimo, mejorar el aspecto de nuestra vivienda y estar lo más entretenidos posible. En este escenario, los expertos de la firma de tasación Instituto de Valoraciones han analizado las tendencias para la primavera 2020 y resumen en un estudio algunas ideas de decoración para dar un nuevo aire a nuestro hogar y estar a la última: 1. La funcionalidad se impone al estilo Esta es una máxima que ha cobrado más relevancia durante el confinamiento. Tras casi dos meses de estado de alarma, muchas familias se han dado cuenta de que su casa no es tan funcional como pensaban. Por eso, siempre debe primar la utilidad sobre el estilo. Y esta tendencia no solo está restringida a los hogares pequeños, sino que también debe aplicarse en las viviendas más espaciosas, donde la tendencia decorativa se dirige hacia la simplicidad y el aspecto funcional de los muebles. “Ya no vale con que los muebles queden bien, sino que, además, deben tener una función y cumplir un objetivo. Sobre todo, para los pisos más pequeños que se ubican en el centro de las ciudades, se hace especialmente importante cuidar que cada cosa tenga su razón de ser. Por ejemplo, cada vez se ven más las camas desplegables que pueden guardarse cuando no se usan, ahorrando así espacio para integrar otros muebles”, sostiene la firma de tasación. 2. Colores neutros y formas modulares Por ejemplo, para amueblar una vivienda que se destina al alquiler o que está en venta es importante que su estilo sea actual y que entre por los ojos a los posibles interesados. Por eso, explica el estudio, “se debe intentar amueblar la vivienda con muebles sencillos, de estilo neutro y a poder ser, modulares. Así, se podrán adaptar y personalizar periódicamente. Para esto, lo mejor es utilizar muebles multifuncionales que ofrecen versatilidad y flexibilidad y limitar al mínimo la decoración permitiendo que el inquilino o comprador la personalice según su propio estilo y necesidades”. 3. Los papeles de pared ya no son tendencia Las paredes con ‘wallpaper’ empiezan a estar en un segundo plano. Y es que hoy en día es cada vez más común el toque original o industrial de las construcciones. En este sentido, la compañía afirma que “las paredes de piedra, ladrillo o madera dotan a los espacios de un toque de modernidad que los hace únicos. Otros materiales de construcción como el metal también se están utilizando como piezas de mobiliario para separar ambientes, en lámparas, marcos de puertas, muros de carga y más. De la misma forma toman protagonismo los elementos de decoración de colores metalizados como el dorado, plateado o rosa. Resulta también interesante la mezcla de diferentes materiales en suelos, paredes, mobiliarios y detalles como, por ejemplo, cocinas con suelos de cemento y colores oscuros casi negros en paredes”. 4. Lo eco también llega al interiorismo Las construcciones cada vez son más sostenibles y, de la misma forma, se está imponiendo un estilo de vida eco y sostenible en el interior de las viviendas. La variedad de textiles orgánicos es cada vez más amplia y existen, incluso, muebles hechos con fibras vegetales. De la misma forma, se está extendiendo la tendencia de recuperar, reciclar y reutilizar muebles, ya sea revistiéndolos, tapizándolos o mediante el uso de materiales industriales para darles otra vida. La apuesta por el reciclaje también está llegando a las paredes, que se actualizan “dejando a la vista la imperfección del brochazo”, aclara el estudio. 5. La domótica: orden y discreción La firma de tasación asegura que “gracias a los asistentes de voz y los muebles inteligentes las casas son cada vez más ‘smart’ e incluyen diversos dispositivos que pueden verse o no, pues en muchos casos pasan desapercibidos como parte de la decoración. Se trata en cualquier caso de aumentar esa funcionalidad de los muebles”. En su opinión, la tecnología no solo está revolucionando la forma en la que vivimos, sino también “la manera de disponer los hogares. Vemos ya chimeneas eléctricas, muebles que incluyen enchufes para cargar dispositivos, cargadores inalámbricos, lámparas y bombillas inteligentes que se pueden controlar desde el móvil o con comandos de voz y mucho más. Y es que cree que 2020, con el permiso del covid-19, será un año importante en lo que se refiere a la llegada de nuevos avances tecnológicos para el hogar.
Cómo comenzar a ordenar tu casa
En estos días de confinamiento, puede que notes que tienes más tiempo de lo normal. Quizá no tanto como quisieras, sobre todo si trabajas o tienes hijos en casa, pero seguro que puedes sacar algo más de tiempo. Más que cuando tenías que salir cada día de tu hogar para hacer tantas cosas. Pero, los consejos que te daremos hoy no solo te servirán ahora que tienes más tiempo, te servirán siempre que quieras comenzar a ordenar tu casa. Para comenzar, lo primero que debes hacer es quererlo. Una vez que realmente quieras comenzar a ordenar tu casa para vivir en un hogar más acogedor, entonces, será más fácil para ti tener una casa mucho más arreglada y que te haga sentir bien todo el tiempo. ¡Comienza el proyecto de ordenar tu hogar! Es posible que seas de las personas que buscan cosas que se pierden en casa, ¡realmente se pierde mucho tiempo buscando! ¿Te imaginas cuánto tiempo ahorrarías si te pasaras un rato cada día ordenando, organizando y arreglando tu hogar? ¡Te sentirías mejor y además tendrías todo a mano! Antes de sumergirte en un montón de desorden sin un plan, hay algunos pasos que puedes seguir para asegurarte de que tu tiempo y esfuerzo no se desperdician. Esto es lo que debes hacer para estar preparado antes de comenzar a ordenar tu casa. Ten un propósito claro Hay dos dificultades principales para comenzar el proceso de desorganización por capricho sin un objetivo final claro: La primera es que comienzas con entusiasmo pero luego te atascas en la incertidumbre acerca de elementos particulares (“No necesito esto, pero me gusta. ¿Y qué pasa si algún día resulta útil?”) Y pierdes impulso (“Lo que sea , Lo haré el próximo fin de semana “). La segunda es que te separas con éxito de las cargas de desorden solo para descubrir que el nuevo desorden comienza a regresar lentamente porque nunca entendiste por qué tu casa se llenó de cosas inservibles. Para evitar estos dos resultados, piensa por qué estás ordenando y qué quieres lograr. Lo que guardes y lo que tires probablemente será diferente dependiendo de si te mudarás a una casa más pequeña, racionalizarás tus rutinas para ahorrar tiempo y dinero o adoptarás una estética más minimalista. No entres en pánico con el caos Si miras alrededor de tu espacio desordenado y ves un caos total, no entres en pánico, lo más probable es que no sea tan malo. A menudo, el desorden se concentra en algunas áreas, por ejemplo, tu sótano o estanterías, o se restringe a ciertos tipos de artículos, como ropa o equipos de pasatiempo. Por otro lado, es posible que la negación se haya establecido y su situación de desorden sea peor de lo que imaginaba. Lo importante es ser realista: ¿necesitas contratar una tripulación con un camión grande para ayudarte a transportar cosas y un limpiador profesional para administrar las consecuencias, o es solo una cuestión de comprar algunas bolsas de basura y echar algunas horas de trabajo? Identificar lo que hay que hacer es un gran paso. Poco a poco Antes de comenzar a tirar cosas que no utilizas, divide el trabajo en partes más pequeñas. Puedes elegir ordenar habitación por habitación o artículo por artículo, por ejemplo, ordenar todos sus productos de maquillaje y belleza a pesar de que algunos están almacenados en el baño, otros en su habitación y más en el armario del pasillo. Las áreas más aisladas, como los áticos o los armarios, generalmente se pueden abordar por sí mismas, pero en muchos hogares, la sala de estar y el comedor se mezclan entre sí hasta cierto punto, lo que significa que puede ser útil verlos como un todo. Si desorganizar una habitación entera parece una tarea demasiado grande, hazlo en secciones. En tu oficina en casa, desarma tu escritorio, luego los archivos, luego la estantería, etc. Solo ten en cuenta el uso de esta técnica como una excusa para redistribuir el desorden a otras partes de la habitación. Si no puedes limpiar el tocador sin hacer que tu armario se vea peor, esas dos áreas deben combinarse. Y si tienes un piso muy pequeño, es posible que no tengas más remedio que tratar todo el lugar como una “sección”. Deshazte del desorden Si comienzas a clasificar tus pertenencias sin una manera fácil de deshacerte del desorden, terminarás en una pila desordenada de artículos no deseados y tu motivación se desvanecerá rápidamente. No te metas en el desorden sin antes asegurarse de tener bolsas de basura para los artículos que deben desecharse y cajas de cartón o bolsas de papel resistentes para los artículos que donarás a organizaciones benéficas o que darás a tus amigos. También es posible que quieras adquirir algunos productos de almacenamiento, como una bolsa colgante para el armario o un divisor de cajones para cubiertos. Pero no te quedes sin comprar estos productos hasta que estés seguro de que los usarás. Si una solución de almacenamiento no es obvia con anticipación, espera hasta que hayas limpiado todo y puedas ver de nuevo tus cosas y cómo se puede almacenar mejor en tu espacio.
Gestionar la luz natural, clave para dormir bien durante la cuarentena
Descansar bien es fundamental para poder rendir durante el día, pero hacerlo en la actual situación de confinamiento a la que estamos sometidos, es aún más importante. En este sentido, la luz natural adquiere una gran importancia, ya que durante las horas de sueño, no debería haber ningún rastro de luz para un mejor descanso. VELUX recuerda que estar en contacto con esta fuente durante el día sincroniza el reloj biológico de sueño-vigilia y anima a sus usuarios a instalar accesorios para las ventanas de tejado que garanticen la oscuridad de la habitación durante la noche Hay estudios que demuestran como las personas que han estado sometidas a estados de cuarentena, son más propensas a desarrollar dolencias como la depresión, ansiedad, estrés o irritabilidad. Todos estos males pueden derivar en trastornos del sueño, hasta el punto de provocar malestar, cansancio crónico e incluso alteraciones en el bienestar emocional. Consejos para dormir bien Además de estar en contacto directo con la luz del día y de dormir en completa oscuridad por la noche, VELUX propone como medidas para conseguir dormir bien durante esta cuarentena ventilar la vivienda, mantener una temperatura adecuada en las habitaciones (que estén frescas por la noche, ya que al cuerpo humano le cuesta más dormir cuando hace calor) y evitar el contacto con las luces y ruidos del exterior por la noche. Otra de las pautas en las que incide VELUX para conciliar el sueño es establecer rutinas. Es importante ponerse una hora fija para levantarse y para acostarse, y al ser posible, que sea la misma durante todos los días de la semana. Con esto lo que se consigue es que nuestro cuerpo se acostumbre a dormir a una misma hora. Una rutina de comida, de trabajo o de deporte, ayudará a conseguir un mejor descanso. Asimismo, VELUX recomienda evitar cenas copiosas, realizar ejercicio físico por las mañanas y no usar aparatos tecnológicos a la hora de acostarse. El último punto en el que incide la compañía es en intentar ir relajados a la cama, evitando pensamientos negativos y las preocupaciones del día a día provocadas por el confinamiento. Para ello aconseja distraerse con actividades monótonas como leer, hacer ejercicios de respiración y no escuchar ninguna noticia sobre la situación de cuarentena y el coronavirus durante al menos una hora antes de dormir.
Cómo crear el rincón perfecto en casa para hacer videollamadas
Durante el confinamiento se ha multiplicado el uso de las videollamadas, ya sea para tratar temas de trabajo o para comunicarnos con nuestros familiares y amigos. ¿Quieres conocer los factores esenciales para crear una zona donde conseguir una alta calidad de imagen, de sonido y un entorno adecuado? A continuación te mostramos las claves para conseguirlo. ¿Dónde instalar un rincón para videollamadas? Fuente: hola Debes localizar un espacio aislado para tener mayor tranquilidad y silencio para realizar las videollamadas. Lo más recomendable es disponer de una habitación para aislarte del resto de la casa. Si no es posible busca un rincón lo más apartado posible de la actividad familiar. Hay que enfocar la cámara hacia una zona controlada para evitar apariciones de otros miembros de la familia cuando sean temas de trabajo. Videollamar desde el sofá está bien cuando se trata de reuniones familiares o de amigos. Busca una zona donde haya una buena conexión Fuente: pinterest Es necesario contar con una buena conexión a internet para realizar videollamadas para evitar que se corte la imagen o el sonido en mitad de la conexión. Así que debes asegurarte que al zona tenga una buena cobertura del wifi. También es necesario contar con un enchufe cerca para cargar el dispositivo y evitar quedarse sin conexión a mitad de la reunión. Para no dar una imagen de desorden ten cuidado con tener muchos cables a la vista. ¡Cuida la iluminación! Fuente: ikea A la hora de realizar videollamadas es importante contar con una buena iluminación. Para conseguir una buena calidad de imagen sin sombras ni exceso de luz. Es importante evitar el contraluz, no coloques nunca una fuente de luz a tu espalda, ya que los interlocutores solo verán una mancha negra en vez de tu rostro. Lo mejor es contar con un foco de luz que ilumine el rostro para evitar el contraluz. Además si es posible, lo ideal es contar con dos puntos: uno frontal y otro lateral. De esta manera conseguirás una iluminación más natural y evitarás las sombras. Fondo ordenado y cuidado Fuente: ikea El espacio en el que teletrabajes debe estar ordenado, de esta manera facilitará la capacidad de concentración. Cuidar el entorno para que este despejado, limpio y organizado dirá mucho de ti, de la imagen que quieres transmitir a tu jefe y compañeros. Intenta añadir plantas, algún bonito elemento decorativo para crear un escenario adecuado para realizar tus videollamadas. Si eres receloso de tu intimidad o no quieres dispersar la atención de los interlocutores, tienes la opción de difuminar el fondo que te rodea. Fuente: ikea Para realizar videollamadas de temas profesionales debes contar con un soporte estable como un escritorio o mesa para que la imagen no se mueva. Evita tambien tener que levantarte durante la reunión, por lo que es recomendable tener todo el material que necesites a mano para que no te salgas de la pantalla. Encuadrar la imagen y conseguir una buena acústica Fuente: cochlear Dependerá de la altura y de la distancia que coloques el dispositivo para encuadrar tu rosto de manera centrada y frontal. Para evitar dar una imagen distorsionada debes hacer pruebas previas para ver que tal sales. Lo más recomendable es que ocupes dos tercios de la pantalla. La distancia debe ser la adecuada para interactuar cómodamente para activar o desactivar el micrófono o compartir pantalla. Fuente: pinterest Puede pasar que en las videollamadas cueste entender al interlocutor por problemas de sonido, distorsión de la voz… Es necesario contar con una zona tranquila y silenciosa. Se recomienda utilizar textiles en la zona donde tenga lugar la conexión, como cojines, mantas y alfombras para amortiguar el ruido. Además contribuirá a mejorar la estética del entorno. Establecer horarios Fuente: pinterest Al estar confinados las familias deben organizarse para utilizar los mismos espacios del hogar. Mesas para trabajar o estudiar, ordenadores… Por eso es importante establecer unos horarios y rutinas para que todos puedan realizar sus tareas y deberes. También es necesario transmitir a tus hijos que cuando estás trabajando no te pueden interrumpir a no ser que sea necesario. Establece unos códigos que indique que estas reunido y que no te pueden molestar. Las videollamadas son también para hacer vida social Fuente: accesoperu La cuarentena en casa por el Covid-19 ha disparado los encuentros sociales a través de los dispositivos. Encuentros desenfados con nuestros seres queridos para celebrar cumpleaños, aperitivos con amigos… En esos encuentros puedes ser más espontáneo y escoger un entorno donde te sientas más cómodo y puedas moverte libremente. Si vas a tomar un aperitivo o comida familiar pon una mesa bien decorada. Si es para una fiesta con tus amigos, coloca unas guirnaldas luminosas, saca unas copas y ¡diviertete! ¿Qué te han parecido estos consejos para crear un rincón perfecto para realizar videollamadas? Esta herramienta digital se ha convertido en un elemento de comunicación indispensable en estos días de confinamiento por el Covid-19.
Aprovecha la cuarentena para poner a punto tu casa
El confinamiento por la crisis del coronavirus no trae a todos de cabeza, pero hay que hacer un esfuerzo y buscar un lado positivo a esta terrible situación. Para aprovechar la cuarentena, te proponemos unos “planes deco” para poner tu casa a punto. Poné a punto tu despensa durante la cuarentena Fuente: pinterest Empieza limpiando en profundidad la despensa y después revisa lo que tienes y lo que te hace falta. Tira todos los productos que estén caducados. En función de lo tengas podrás planificar los menús semanales. Para tener una despensa bien equipada durante la cuarentena debes tener: Las legumbres son esencial para tener una buena dieta. Lentejas, garbanzos, guisantes… Conservas en lata: sardinas, atún, etc., son perfectas para almacenar durante semanas. Los huevos se conservarán mejor en la nevera. Como no podemos salir tan a menudo por el confinamiento puedes optar por la verdura congelada. La fruta se puede comprar congelada o desecada. No olvides incluir pastas, arroces y cereales. Se pueden almacenar durante bastante tiempo. Hortalizas: zanahorias, cebollas, col, etc., aguantan mucho. Los pescados como el bacalao y la merluza se congelan muy bien. No olvides el aceite y la sal que son productos necesarios para cocinar todo tipo de platos. Batch cooking: te ayudará ahorrar tiempo Fuente: pinterest El Batch cooking es una nueva tendencia para hacerte la vida más fácil en la cuarentena. Consiste en cocinar solo un día para toda la semana, de esta manera ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo. Con el teletrabajo y los niños te queda poco tiempo para cocinar, con este sistema solo tendrás que descongelar o calentar y listo. Prepara una zona adecuada como home office Fuente: pinterest Busca en tu casa un lugar tranquilo y luminoso donde teletrabajar en la cuarentena. Si vas a trabajar muchas horas evita las zonas de paso y busca un rincón. Para mejorar la efectividad intenta mantener la superficie de trabajo despejada y tener a mano las cosas de trabajo. Añade plantas saludables que eliminan las ondas electromagnéticas de los sistemas eléctricos. Los cactus, la hiedra, son algunas de las plantas que purifican el aire y eliminan las radiaciones. Fuente: pinterest Para rendir más en tu trabajo durante la cuarentena busca una silla cómoda que te recoja bien la zona lumbar y te ayude a mantener una buena posición, donde la espalda y la espalda formen un ángulo recto. Crea un ambiente más acogedor en el salón Fuente: pinterest Al estar confinados en casa por la cuarentena pasamos mucho tiempo en el salón. Es uno de los espacios de la casa más utilizados y multifuncionales, por lo que es necesario crear un ambiente relajado y acogedor. Cada vez que realicemos alguna actividad (deportes, manualidades, sesión de películas) es necesario recoger todo y dejar la estancia ordenada. Fuente: pinterest Es el momento adecuado para revisar y deshacerte de cosas inservibles y veras como el espacio se ve más despejado, ordenado y acogedor. Por ejemplo: enciclopedias anticuadas no aportan nada y ocupan sitio. Reproductor de DVD y películas. Velas casi consumidas, mantelerías que no utilizas. Elimina los ceniceros de la vista. Plantas artificiales de poca calidad, periódicos viejos… Realiza un cambio de armario profesional Fuente: gd-home Ordena el armario con el método de Marie Kondo. Para poner orden primero deshazte de cosas que no utilices. Deja solo lo que utilices, te queda bien y te hagan feliz. Fuente: pinterest Cuelga solo la ropa que necesita estar colgada como camisas, chaquetas… Las demás prendas guárdalas dobladas. Agrúpalas las prendas por categorías y pon lo más liviano a la derecha y lo más largo y pesado a la izquierda. Fuente: pinterest Las camisetas guárdalas con el método vertical de Konmarie. Para que las prendas se aguanten en vertical hay que hacer uno o dos pliegues más de lo habitual. Comprueba que se aguantan por si solas. Fuente: pinterest Los calcetines no los guardes en una bola, doblados en vertical y emparejados. Con las medias puedes hacer lo mismo. Fuente: pinterest Un truco para guardar los bolsos es meterlos unos dentro de otros (no más de dos) y dejas las asas fuera. Organiza tu baño en la cuarentena Fuente: pinterest En la cuarentena es el momento perfecto de revisar todos los productos que tienes guardados en el baño. Pon orden en los cajones y armarios. Aprovecha para hacer una limpieza en profundidad. Revisa cosas que no puedes hacer en el día a día: las juntas de los azulejos, lavar la cortina del baño… Acondiciona tu terraza en la cuarentena Fuente: pinterest Aprovecha la cuarentena para poner a punto tu terraza, balcón… Ahora con el buen tiempo es el momento adecuado para sacar el máximo partido a los espacios exteriores y disfrutar un poco del aire libre. Estos días dedica más tiempo a tus plantas. Fuente: pinterest Una buena idea es montar una sesión de jardinería con tus hijos para tenerlos entretenidos y felices. Estar al aire libre, conectados con la naturaleza y el sol, hará que os sintáis más llenos de energía. ¿Qué te han parecido estos consejos para poner la casa a punto durante la cuarentena? Espero que te sean de utilidad para aprovechar estos días de confinamiento en casa por el Covid-19.
Productos de limpieza imprescindibles para la casa
Para dejar la casa como los chorros del oro dispones de un arsenal de productos de limpieza imprescindibles. Hay limpiadores jabonosos, desinfectantes, blanqueadores, desincrustantes, limpiahornos, acaricidas… Aunque, la mayoría de las veces, no hace falta utilizar uno para cada función. Bastan con dos o tres para las distintas superficies Lo que debes tener muy claro a la hora de manipular los productos, es que la gran mayoría son tóxicos y en algún grado corrosivos, irritantes o inflamables. Hay que ser muy precavido al hacer uso de ellos y, por supuesto, mantenerlos siempre lejos del alcance de los niños. Te contamos para qué se usan los productos de limpieza imprescindibles y cómo emplearlos correctamente. Si vas a hacer una limpieza de primavera a fondo, estos consejos te serán muy útiles. Productos de limpieza imprescindibles, ¡siempre por separado! Fuente: Pixabay ¡Cuidado con las mezclas! Algunas sustancias químicas combinadas con otras pueden causar riesgos para la salud. Generan gases, provocan reacciones alérgicas o de otro tipo… En cualquier caso, pueden ser peligrosas. Por eso, nunca debes mezclar: Lejía y vinagre: genera gas cloro Lejía y amoniaco: es muy tóxico Lejía y alcohol: se crea cloroformo Agua oxigenada y vinagre: es corrosivo Además, los aerosoles o limpiadores inflamables han de colocarse lejos de los focos de calor o de las llamas; tampoco está indicado fumar mientras se están manipulando. No está de más leer las recomendaciones del fabricante en cuanto a concentraciones o cantidades indicadas para no excederse en las dosis, porque, además, son muy contaminantes. ¿Qué productos usar en cocina y baños Fuente: Sophie Allport De todas las habitaciones de tu vivienda, la cocina y el baño son las que exigen extremar las normas de limpieza. En la primera, porque es el lugar de manipulación y almacenamiento de alimentos. En el segundo, porque es donde se realiza la higiene diaria. Los productos que necesitas son limpiadores antigrasa, que lleven detergentes, y desinfectantes. El agua jabonosa y las diluciones con lejía son perfectos para eliminar suciedad y acabar con los gérmenes y bacterias. Dejan impecables encimeras, fregaderos, inodoros, bañeras, etc. Además resultan la fórmula más eficaz para eliminar todo resto de COVID-19. Fuente: Yellow Octopus Al adquirir la lejía para la cocina, es preferible que sea de uso alimentario, sin perfumes. En cuanto al cuarto de baño, existe un gran abanico de limpiadores con bioalcohol (entre cuyos componenentes está el alcohol). El bioalcohol se seca y evapora rápidamente, evitando que se queden marcadas las pisadas. Tiene altas propiedades higienizantes y está recomendado para suelos no porosos. Ventila bien y protege manos, boca y nariz Fuente: Pixabay También el amoniaco se puede emplear como limpiador, ya que, además es un excelente desengrasante. Con él eliminarás fácilmente la grasa de los armarios, azulejos o cristales, pero su intenso olor puede resultar muy desagradable, e incluso mareante; así que cuando lo emplees, ventila bien abriendo las ventanas y ponte guantes (este consejo es extensible a todo tipo de productos de limpieza). Una mascarilla para no respirar los vapores también puede ser de gran ayuda. Por último, los productos con oxígeno activo son menos contaminantes que aquellos que llevan cloro, aunque en cualquier caso, también entrañan riesgos. Si prefieres no acumular botes y botes de distintos productos, cada uno específico para una función, echa mano de los multilimpiadores. Productos de limpieza caseros y súper eficaces En la despensa de la cocina encontrarás un montón de alimentos que se pueden usar como magníficos limpiadores. Presentan además la ventaja de que los tienes a mano, son ecológicos y resultan muy seguros. Vinagre, sal, bicarbonato, limón… desde la antigüedad se han utilizado en las casas. Si no te gusta emplear productos de limpieza industriales, estos pueden ser una alternativa natural y muy válida, especialmente para limpiar determinados electrodomésticos, como el frigorífico, el horno o el microondas. Quedarán impecables para nuevo uso y olerán de maravilla. Sal, vinagre, bicarbonato y limón: de lo más ecológicos Fuente: Pixabay La sal es un buen abrasivo para restirar restos de comida en el horno, por ejemplo, así como para dejar impoluta la tabla de madera que usas en el corte de alimentos. Aliado con el limón, deja la superficie sin rastro de bacterias o gérmenes. Haz la prueba: frota la tabla con medio limón y sal, aclara y seca. El bicarbonato es blanqueante, antimoho y elimina olores. Mezclado con agua, forma una pasta que sirve para desengrasar. Si añades unas gotas de aceite esencial de árbol de té, podrás utilizarlo para poner a punto y desinfectar bañeras, cocinas, lavabos e inodoros.También neutraliza los malos olores: coloca una tacita con bicarbonato en la nevera… y verás cómo desaparecen. El vinagre blanco es antical y fungicida. Empléalo diluido en agua para fregar hornos, lavavajillas, frigoríficos…Si quieres que el cubo de la basura no huela mal, pásale un paño húmedo con vinagre que hayas hervido. Así de fácil. El limón es un ácido ideal para atacar las bacterias y hongos, diluye la grasa y deja un aroma muy agradable: mete un vaso de agua con limón en el micro o en la nevera, y di adiós a los malos olores. Para tener la casa limpia y desinfectada, cuentas con un buen número de productos de limpieza, comerciales o caseros. Úsalos con responsabilidad, por tu seguridad y también por el bien del planeta.